马镇为何进步神速足球报:网球训练法等针对手段效果非常不错
- 发布于:2023-05-16 15:29:15
- 来源:找球吧
5月14日讯 7次扑救,刷新个人单场中超联赛扑救次数的纪录,这是申花门将马镇在对阵三镇比赛中交出的成绩单。据《足球报》报道,马镇的飞速进步与最近通过针对性训练克服了自身的短板有关。
过去两年,马镇获得了一些出场机会,但总体表现并不能让人放心,尤其是对于高空球的判断,出现过致命失误。马镇并没有辜负球队对于自己的信任。前7轮联赛,申花4次零封对手,也是目前联赛中失球最少的球队,仅丢了3球。4月份中超联赛各项最佳的评选中,马镇荣膺最佳门将。
短短的几个月时间,马镇为何会有翻天覆地的改变?马镇身材高大,身高达到1.96米,臂展也非常长,被认为是天生的守门员的料。但身体条件非常突出的马镇,有着明显的技术上的短板。因而,申花的教练组,尤其是守门员教练李帅,针对马镇的缺点进行专门的强化训练。
马镇透露说,“(李)帅哥的训练手段比较特别,他针对我的缺点,着重让我去弥补。比如针对我脚下技术不太好,他有特别的训练手段。他也非常重视频率的训练,还特别让我改善力量上的不足。”
网球训练法,就是特别训练手段之一。网球的直径比足球短很多,所以整个球体比足球小不少。日常训练中,守门员教练通过抛网球来训练马镇的反应以及脚下移动等,效果非常不错。
说起自己的进步,马镇总结道:“这一方面归功于吴指导和我们的守门员教练平时训练中对我的指导,让我的状态得以提升,另一方面球队的战术安排决定了我们在防守端会投入得更多,再加上吴指导每场赛前都会有一些细心安排,帮我们更好地补充了防守细节问题,也帮助我取得了不错的数据。”
相关资讯
- 中超 | 亚洲大体联足球亚洲杯:上体女足210印度卡林加工业技术学院
- 中超 | 范志毅:希望联赛每周都带给球迷这么精彩的比赛,也给于汉超鼓掌
- 中超 | 上海申花41逆转战胜浦项铁人,取得亚冠精英联赛开门红
- 中超 | 媒体人:成都主场不是第一次扔水瓶了至少应被罚两个主场的空场
- 中超 | 被伊万气得头疼!王伟:我就是问百度怎么执教换人,也不是个样子
- 中超 | 【投票】2轮2负积0分!伊万科维奇应不应该下课
- 中超 | 记者赵宇总结国足半场:地面不控球,空中不设防
- 中超 | U18女足出征中日韩青少年运动会名单:欧阳玉环、王爱芳等入选
- 中超 | 赛事预告中甲第20轮,8月24日1930,上海嘉定汇龙vs广州队
- 中超 | 东体:人手不足给泰山队调整制造困难,战亚冠存在诸多不确定性
最新资讯
- 中超 | 亚洲大体联足球亚洲杯:上体女足210印度卡林加工业技术学院
- 中超 | 范志毅:希望联赛每周都带给球迷这么精彩的比赛,也给于汉超鼓掌
- NBA | 小吧在现场带吧友们见到欧文了该说不说真的帅哦!
- 中超 | 上海申花41逆转战胜浦项铁人,取得亚冠精英联赛开门红
- 英超 | 维卡里奥谈不敌阿森纳:我们做出了最好的准备,失利让人痛苦失望
- 欧冠 | 奥利奇:抽签前就希望萨格勒布迪纳摩碰到拜仁,我会去现场观战
- 英超 | 美丽足球!小蜜蜂精彩配合推进到前场,可惜一脚传中直接出了底线
- 中超 | 媒体人:成都主场不是第一次扔水瓶了至少应被罚两个主场的空场
- 西甲 | 安帅:居勒尔肯定很快能获得更多主角戏份,队内没人能保证首发
- 中超 | 被伊万气得头疼!王伟:我就是问百度怎么执教换人,也不是个样子